Sindrome dell’impostore: 5 varianti e come gestirle

Sindrome dell’impostore: 5 varianti e come gestirle

07 Dicembre 2020

La “Sindrome dell’impostore” descrive una condizione psicologica particolarmente diffusa fra le persone competenti, che tendono a sminuire il proprio reale valore, o a considerare alla portata di chiunque altro ciò che loro fanno con facilità.

Perfezionista, wonderwoman, genio naturale, solista, esperta: possiamo ringraziare la Dott.ssa Valerie Young per aver suddiviso in 5 categorie le varie sfumature che può assumere la sindrome dell’impostore.
In questo episodio di Miss Independent te le racconto e ti dò un paio di suggerimenti su come riconoscerle e arginarle.

Grazie come sempre dell’ascolto, se trovi utile Miss Independent mi puoi aiutare a farlo conoscere votandolo sui diversi player (Spotify e iTunes ad esempio) e condividendolo con le tue amiche.
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Qui invece puoi scaricare gratuitamente l’introduzione del mio libro “Ero una brava bambina, poi sono guarita”

Un abbraccio e a presto!
Elena

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